Da ormai molti anni si parla dell’uso della canapa e della cannabis in ambito terapeutico. Generalmente le opinioni sono ancora molto controverse, ed è difficile trovare una posizione univoca riguardo tale argomento. In questo breve articolo desideriamo parlarvi dell’olio cbd, tenendo tuttavia presente che desideriamo farlo a puro scopo informativo.
Il probiotico è un microrganismo dalle infinite virtù. Non a caso, ingerirlo, per esempio, attraverso lo yogurt, è popolarmente visto come un gesto importante per il nostro benessere fin dalla mattinata. Come è noto, il nostro intestino è sovraffollato da centinaia di miliardi di batteri appartenenti ad oltre 600 specie diverse. Il loro ruolo fondamentale è quello di facilitare la fermentazione e la digestione del cibo e stimolare il sistema immunitario.
Ha senso quando si dice che il russare diventa più frequente e più forte con l’età. Come le persone invecchiano, così anche il tono di tutti i muscoli diminuisce. Qui il palato molle svolge un ruolo speciale. Nel corso del tempo diventa più rilassato e più incline alle vibrazioni.
Tuttavia, alcune persone sono semplicemente nate per russare. Questo perché hanno una lingua più ampia e/o palato più molle rispetto ad altri. Un’altra delle cause del russare è un collo più grosso. Il nervo debole lingua-faringe, cioè il nervo glossofaringeo che controlla la lingua, può anche causare il russare. L’avvenimento del russare può essere influenzato da fattori genetici. Continue reading “Eliminate il principale colpevole delle notti insonni – il russare!” »
Gli americani spendono più di 30 miliardi di dollari l’anno su integratori alimentari – vitamine, minerali e prodotti a base di erbe, tra gli altri – molti dei quali sono inutili o di dubbio vantaggio per coloro che li prendono. Questo viene a circa 100 dollari all’anno per ogni uomo, donna e bambino per sostanze che spesso sono di valore discutibile.
Il 21° secolo ha portato molti cambiamenti in tutti i campi, tanto che oggi non ci meravigliamo più di cose che negli anni ’90 erano scioccanti. Liposuzione, impianti al silicone, correzione del naso e delle orecchie, aumento delle labbra sono solo alcune delle cose che si pubblicizzano abbastanza normalmente. Nessuno è sorpreso dalla ragazza che ha deciso di trasformare il suo aspetto. Salvo casi eccezionali, qundo uno si spinge troppo oltre con queste correzioni. Tutto è a nostra disposizione e tutti vogliono sembrare meglio che possono. Per quanto riguarda gli uomini, anche loro dedicano più attenzione al loro aspetto fisico. Una volta, questo apparteneva solo alle donne, ma se guardiamo un po’ in giro nelle palestre e saloni di bellezza, vedremo che le prime brulicano di uomini, mentre nelle altri più spesso incontriamo uomini ben curati. Così, la depilazione uomo ha quasi del tutto cessato di essere un tabù, e molti la considerano un bisogno.
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Ovunque vi girate, salta fuori qualcuna delle numerose pubblicità che consigliano come perdere peso velocemente. Dai cartelloni sorridono modelli snelli che raccomandano pastiglie, tè, attrezzature per esercizi ecc. A chi credere? È impossibile che tutti siano efficaci perché altrimenti le istituzioni sanitarie non farebbero appelli a concentrarci su una vita più sana perché l’obesità sta aumentando spaventosamente, soprattutto nelle persone più giovani. Basti guardare davanti agli asili e alle scuole. Sono ben pochi i bambini con un peso normale, tutti hanno la pancetta e le guance rotonde. Ciò non è per niente sano. Come perdere peso velocemente, senza danneggiare la propria salute dovrebbe essere lo scopo principale di tutte le persone che si decidono di fare il passo verso il corpo snello cioè verso la salute.
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